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Ingrédients

  • 1 c.c. de graines de sésame
  • 1 boîte d’ananas en morceaux au jus Del Monte (230 g) égouttés
  • 150 g de yaourt grec
  • ½ bouquet de coriandre émincée
  • 1 à 2 c.s d’huile d’olive extra vierge, à vaporiser
  • chips de légumes tels que des patates douces ou des betteraves (accompagnement)





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Dip de yaourt à l’ananas


Recette de: Original Del Monte



6
10-20 minutes
déjeuner
ananas


  1. Fais bien dorer les graines de sésame dans une poêle sèche, et réserve-les dans une assiette.
  2. Hache légèrement les ananas en morceaux.
  3. Hache légèrement les ananas en morceaux.
  4. Saupoudre de coriandre. Verse le dip d’ananas dans un petit plat.
  5. Vaporise d’huile d’olive et parsème de graines de sésame grillées.
  6. Sers le en tant que dip pour les chips de patate douce.
  7. Conseil: Les crudités et le pain pita trempés dans le dip d’ananas sont un véritable délice.